冬季抗乾癢　異位性皮膚炎不來擾

作者： 華人健康網 記者趙萱／台北報導 | 華人健康網 – 2014年12月15日 下午6:00

【華人健康網記者趙萱／台北報導】冬季來臨，抵抗力低弱的人，常常不敵病菌侵襲，感冒生病樣樣來，而異位性皮膚炎患者，在冬季更是容易復發，經常發癢半夜無法入睡，身心受到巨大折磨。皮膚科醫師提醒，減緩異位性皮膚炎復發的關鍵，在於平日做好肌膚保濕，提升皮膚角質層的含水量，並促進皮膚上微生物群落平衡，形成天然抗菌的屏障。

由於氣溫早晚變化大，本身皮膚能抵抗過敏原的好菌不夠多，已非常脆弱的異位性皮膚炎患者，因為皮膚中水份大量流失，容易誘發乾癢，或是因為天冷穿著毛料衣物受到刺激，或穿著太過保暖悶出一身汗，都有可能引起發癢，有時急性發作時還會癢到骨頭裡，用力摳抓還會流湯流膿。 

冬季水份流失快，異位性皮膚炎患皮膚防禦力差

炎炎夏日到來，高溫每每破表!豔陽高照帶寶寶外出從事戶外活動時，是否有想過如何為寶寶做好防曬以及選用適合的防曬用品，讓寶貝的肌膚健康不受紫外線所傷害！

寶寶稚嫩的肌膚，比成人更需要防曬

6歲以前的嬰幼兒皮膚結構發育還未成熟，尤其是新生兒的皮膚更為嬌嫩，厚度僅有成年人的1/3，角質強度差，皮膚的防禦力、保水力都較低，更容易受到紫外線侵襲，

尤其現今地表的臭氧層所產生破洞越來越大，若不做好防曬，被陽光灼傷，紅、腫、癢、痛，難以避免，所產生斑點、細紋、老化等現象亦會提早來到，兒每次曬傷都會增加成人後罹患皮膚癌的機率，所以皮膚防曬工作應從小嬰兒就要開始，防曬觀念更要從小就建立.

（健康醫療網／張郁梵報導）冬天一到，相信很多人都會有同樣的困擾：每次洗完澡，不管抹多少乳液都不夠！總會感覺皮膚乾乾癢癢的！皮膚科醫師建議大家，可以趁洗完澡、身上水分未乾時，抹上保濕乳液，必要時加點按摩精油，如此便可避免水嫩肌膚變成粗糙蛇皮！

國泰醫院皮膚科醫師詹融怡表示，入冬以後，肌膚的皮脂線和汗腺分泌量會減少，加上外在環境乾燥寒冷，在在都會加速肌膚水分的流失。尤其是乾性肌膚的人，在乾冷的環境下，皮膚容易乾燥、敏感，到了冬天甚至會造成過敏性濕疹，像是冬季癢疹或缺脂性皮膚炎。

詹融怡指出，當乾燥的皮膚表面缺乏天然水份和脂質層保護，皮膚就會因乾燥而容易發癢、發炎。臨床上常可見到患者在四肢的伸側有不規則紅斑、紅色網狀的龜裂、脫屑及抓痕。

如何改善乾癢症狀？詹融怡解釋，倘若皮膚乾癢的程度已到了發紅、皮屑脫落的程度，建議還是到皮膚科就診，經過醫師診斷後，再利用藥物和乳液雙重呵護肌膚。

天然有機保養品~~油水分離及保存方法

為何天然有機保養品易產生「油水分離」現象？

許多崇尚天然系保養品的朋友們應有這樣的經驗，買回來的保養品或者擺了一段時間要再打開使用時發現怎麼油水分離了?

看起來有點怪怪的，到底有沒有壞掉、是不是還能用？

但是一般化學保養品似乎就不太會有異樣出現，或許是含有化學香精或防腐劑，就算壞了，味道也不會變，所以只能由保存期限來辨識產品的品質了！